产后抑郁症睡不着怎么办

病情分析：
你好，根据你描述的这种问题，由于产后抑郁症导致睡不着觉，首先应该到医院咨询在医生指导下吃安神助眠药物进行调理的。

指导意见：
产后抑郁症需要学会自我进行调节自己心态，把心里面压抑事情全部释放出来，多选择自己平时喜欢的事情做，希望自己家人给自己多一些关心和帮助，多陪伴自己户外进行有氧活动，自己应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题的。

病情分析：
对于产后抑郁症睡不着觉，这样的表现因为产后如果是在哺乳期的话，最好还是要选择中医，中药来调理

指导意见：
很多中医中药的药物对于产后睡眠不好的病症还是有很好的效果，比如安神补脑液，或者是天王补心汪，或者是坤泰胶囊，以及柏子养心丸，归脾丸这些药物对于睡眠的改善还是有一定的治疗效果，但是选择这些药物都需要经过中医医生的辨证来服用