孕前和怀孕期每天要补充微克多少叶酸？
2021-09-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕前和怀孕期每天要补充微克多少叶酸？
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满意答案
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- 李莹 副主任医师
- 首都医科大学附属北京世纪坛医院
病情分析：
在孕前和怀孕期间，如果没有其他异常情况，可以补充300-400微克的叶酸。如果有巨幼细胞性贫血可以适量的增加叶酸的含量。虽然每天都要补充足够的叶酸，但是一定要注重食物，可以多吃点绿叶的蔬菜，多吃点瓜果蔬菜，多吃肉类，蛋类，动物的肝脏，肾脏。
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2022-11-03 08:13
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