2021-09-27 3人回答
性别:男
健康咨询描述:苦瓜黄瓜汁是怎么制作的呢?
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病情分析:
你好,苦瓜黄瓜汁的制作方法比较简单,只要将两者分别清洗干净并切成条状,使用榨汁机混合榨汁就可以饮用。但是直接饮用味道可能会有些苦涩,就可以适当的加入一些蜂蜜,这样还可以增添饮品的营养。苦瓜中含有刺激胰岛素分泌的物质,可以促进血糖的平衡,黄瓜的黄瓜酸有调节内分泌的作用,经常饮用苦瓜黄瓜汁可以保持健康,也可以达到美容瘦身的效果。
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病情分析:
指导意见:苦瓜黄瓜汁不但能减肥,而且还能降糖。材料:苦瓜、黄瓜、糖、冰块。做法:苦瓜去籽,最好把里面的白色的瓤全部去除,能减少苦味;双瓜切片榨汁,用网过滤,放冰箱冷冻一会儿,喝的时候加入糖。
病情分析:
将苦瓜、黄瓜放入料理机黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。