腰椎病可以走路锻炼身体吗
2021-09-27 1人回答
健康咨询描述：腰椎病可以走路锻炼身体吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
得了腰椎间盘突出可以走路锻炼，但应严格控制行走时间。腰椎间盘突出稳定后症状比较轻微或完全无症状，可以进行走路锻炼。通过走路锻炼能够改善全身血液循环，促进腰椎间盘炎症反应消退，可以缓解腰部疼痛以及下肢放射性疼痛症状，能够预防腰椎间盘突出症状复发
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