体寒，痛经，这个月来例假跟以前不太一样

病情分析：
你这个情况还是建议到医院做一个全身的检查看一看比较好，能更好地分析病情，体寒建议少吃一些辛辣刺激性食物，做好保暖，不可着凉，也不能吃寒凉的食物。也不能累到，可以去正规的医院看一下中医调理一下身体。

病情分析：
你来月经了，第三天血量还是很多的，洗了头发，你以前来月经的时候经常洗头吗？

指导意见：
考虑有可能是着凉了，月经期间如果不经常洗头就不要去洗头，如果你以前月经期间经常洗头，这样是可以的

病情分析：
宫寒有可能会引起痛经的，所以在月经期间可以服用益母草颗粒调理一下，月经期间避免吃生冷的食物，要注意腹部的保暖，避免受凉，月经期间也要注意休息，避免劳累，免疫力比较低下，所以容易受凉引起感冒