2021-09-28 2人回答
健康咨询描述:紧张性头痛怎么回事
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病情分析:
紧张性头痛可能与患者情绪过于紧张焦虑压力过大,这些因素都有可能会导致头痛发生,或者是神经受到外界刺激也会引起头部疼痛的建议要注意休息,要避免一些诱发因素。
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病情分析:
紧张性头痛多是由于头部与颈部的肌肉有关,头颈部的肌肉状况与自身体质,不良的生活习惯,精神状态有关。长期处于低头状态,或者是保持一个姿势不动都会导致头颈部肌肉紧绷,没有规律的作息也会有导致紧张性头痛的发生。紧张性头痛也不是不可以治疗,平时多预防就可达到治愈效果。避免久坐不站,低头玩手机的状态,多锻炼颈部肩部的肌肉,让肌肉达到放松的状态,精神也会好很多,心态放好,紧张性头痛也就好了。