2021-09-28 1人回答
健康咨询描述:腰间盘骨质增生可以跑步吗
满意答案
病情分析: 首先需要说明一下,对腰椎骨质增生的病人认为不建议跑步的,因为太劳累长时间加重腰椎的负担就会引起腰痛症状,或者是腰痛症状明显加重,但是对于腰椎骨质增生的人可以进行游泳或者是做小飞燕的动作,目的是为了加强腰背肌的力量,从而保护腰椎改善疼痛症状就可以的
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