产妇满月后怎么减肥
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：产妇满月后怎么减肥
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
对于满月后想减肥的宝妈来说，如果母乳喂养的话最好不要考虑减肥的事情，哺乳期需要注意营养的合理补充，保证乳汁的营养价值才能满足身体发育的需要。饮食方面注意清淡饮食，减少油腻食物的摄入，在保证乳汁营养的需求的前提下可以适当的吃些清淡食物。减肥的事情等到宝宝哺乳期过后再考虑减肥的问题，哺乳期的时候还是注意保证乳汁的营养需求比较好。
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2023-01-05 15:06
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