血压低便秘怎么减肥
2021-09-28 2人回答
健康咨询描述：血压低便秘怎么减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
属于低血压患者，同时也存在肥胖。首先是建议你多吃有助于补气补血的食物。比如当归，红枣猪肝，鸭血，猪血，红参，把血压恢复在正常范围内。公司影子建议低脂肪为主，但是需要保证充足的蛋白摄入，以及每天进行适当的有氧运动，通过有氧运动消耗过多的脂肪。
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2021-09-28 13:44
其他答案 (1)
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
低血压便秘的话，首先应该饮食上加以控制，注意营养的摄入，多吃些蔬菜，水果和粗粮，适当补充些牛奶牛肉等优质蛋白质食物，然后的话要做到少吃多餐，每天应该坚持半小时以上的有氧运动，要控制好运动量与运动强度，不要过度。
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2021-09-28 11:51
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