运动减肥要穿紧身衣吗
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：运动减肥要穿紧身衣吗
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
如果你通过运动减肥这种情况通过一个排汗能量的代谢没有必要看一些紧身衣服，这种情况容易影响一些这种汗液的排出，穿一些松的衣服就可以了，还是要注意多运动，不要能量代谢的特别多，也可以多喝一些温开水的，因为排汗会造成离子的排出来。
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