2021-09-28 1人回答
健康咨询描述:半月板损伤和髌骨软化可以深蹲吗
满意答案
病情分析: 拍完损伤和髌骨软化症患者是应尽量避免做深蹲运动,另外还需要避免做爬山、上下楼梯等对膝关节负荷大的运动,平时可以做一些增强股四头肌肌肉力量的运动,例如直腿抬高运动,靠墙半蹲运动等。
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