2021-09-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇怎么吃不长胎记
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病情分析:
孕妈在备孕期和孕期多吃一些新鲜水果,如苹果,猕猴桃等含有维生素高的水果,最好不要吃酸辣油腻或者是老抽酱油之类的调味料,因为老抽或者是酱油里面都有色素;
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指导意见:
孕妇在饮食上一定要清淡,最好不要吃酸辣油腻或者是老抽酱油之类的调味料,因为老抽或者是酱油里面都有色素;而且要远离辐射,怀孕期间尽量少接触手机和电脑;孕期保持愉悦的心情也是非常重要的,让身体处于一个放松的状态,不要有压力。