月经期间可以喝玫瑰红糖水吗
2021-09-28 3人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间可以喝玫瑰红糖水吗
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满意答案
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- 吴碧荔 副主任医师
- 深圳市龙岗区人民医院
指导意见：
经期饮食经期饮食习惯.1.月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。.可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。.2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。.摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经可以喝玫瑰红糖水
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2021-09-28 16:49
其他答案 (2)
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- 吴国芬 副主任医师
- 广元市妇幼保健院
病情分析：
你好！一是，可以喝红糖水的。二是，红糖水含糖分较高，其他营养成功含量非常少，不建议经常大量服用，对月经也没有帮助作用的。三是，月经期间少吃辛辣生冷食物，不剧烈运动，避免导致腹痛等不适。
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2021-09-28 15:38
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- 柴丽荣 主任医师
- 鸡东县妇幼保健院
病情分析：
月经期间可以喝玫瑰红糖水，可以起到补铁的作用。另外玫瑰也可以起到活血化瘀，缓解痛经的作用。要注意休息，保持外阴清洁干燥，月经期要禁止剧烈运动，要注意经期卫生。
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2021-09-28 15:37
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