陈皮红豆怎么减肥
2021-09-28 2人回答
健康咨询描述：陈皮红豆怎么减肥
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
红豆和陈皮一起配合食用的话，具有良好的减肥的作用，一般是把红豆和陈皮一起煮粥喝。红豆主要是指赤小豆，它具有健脾祛湿的作用，可以跟陈皮一起煮粥，具有健脾祛湿益气的作用，是治疗全身湿气重的佳品。同时它还可以跟薏米或者是山药一起煮粥，效果也很好，陈皮是一种常用的健脾益气祛湿的中药，它和红豆一起配合，健脾益气祛湿的作用会更加增强，这样可以更好的减肥。
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2021-09-29 06:58
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
陈皮红豆可以适当的吃一些，可以去除身体内的湿气，可以煮粥，或者是做其他的馅料，帮助身体达到营养物质合理均衡，保证达到减肥的效果，要注意健康的饮食
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2021-09-28 23:32
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