2021-09-28 1人回答
健康咨询描述:跑步会导致腰肌劳损吗
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指导意见: 适当的跑步并不会引起腰肌劳损,但是如果反复的进行腰部的负重活动,或者弯腰搬重物等情况,是容易导致腰肌劳损的。急性期可以通过口服和外用一些活血化瘀,消肿止痛的药物对症治疗。平时要适当的进行腰背部肌肉力量的锻炼。
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