2021-09-28 2人回答
健康咨询描述:营养学角度如何选酱油?
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病情分析:
酱油是日常生活中常用的调味品。酱油里有一种氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的。优质酱油从外观上看有光泽而不发,黑用力摇一摇瓶子,优质酱油会有很多比较细且均匀的泡沫。
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病情分析:
酱油里有一种营养物资叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的发酵时间长,这种物质多酱油也就越好。选酱油时,要看标签上标注的是酿造酱油还是配制酱油,酿造的酱油通过看其氨基酸态氮的含量,可以区别其等级,氨基酸态氮含量越高等级越高。但是无论什么酱油,里边都含有盐,用量要适中。