藜麦有什么营养价值？
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：藜麦有什么营养价值？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
藜麦中含有丰富的蛋白质及人体必须的氨基酸，还还有丰富的铁，镁钙，磷，钾，锌等矿物质，如果是有血糖高血脂高的患者，是可以经常吃些藜麦，能够起到降血脂降血糖的作用。
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