饭后可以直接吃水果吗？
2021-09-28 2人回答
健康咨询描述：饭后可以直接吃水果吗？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
饭后不要马上吃水果，饭后马上吃水果，会影响消化功能，因为当食物进入胃部以后，需要消化1到2个小时才能缓缓排出，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡而不能正常的消化，所以饭后尽量不要马上吃水果。
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2021-09-28 22:03
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
在饭后不建议马上吃水果，如果刚进食完毕再食用水果的话，会导致自身肠胃负担加重，可以选择在餐前适量吃一些水果，能够增强自身的饱腹感，避免用餐过多。
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2021-09-28 22:54
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