2021-09-29 2人回答
性别:女
健康咨询描述:立春后在饮食上应该注意什么?
满意答案
病情分析:
立春之后饮食方面需要注意清淡一点,别吃一些刺激性较强的食物,不要吃火锅烧烤或者是油炸类的食物,要注意定时定量的进餐,每天要保证一定的饮水量,这样才有益于身体健康。
其他答案 (1)
病情分析:
立春以后,天气逐渐变暖,这个时候可以多吃一些。含维生素和蛋白质比较高的食物,这个时候不宜剧烈的运动,由于气温慢慢的回升,户外运动的时间也相应的延长,此时应避免食用辛辣刺激类的食物也不宜食吃酸性的食物