2021-09-29 1人回答
健康咨询描述:怎样泡柠檬水减肥瘦身
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指导意见: 用半颗柠檬取汁或两片干柠檬片加一千毫升的水,放置于冰箱中冷藏后饮用,清爽可口,每天饮用三杯,同时配合每天至少半个小时的有氧运动,可以有效减肥塑身,并且有美容养颜、防止衰老、提高精力的作用。
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