2021-09-29 3人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:本人今年53岁,男,失眠有7年,期间用过西药,中药及保键品,民间偏方作用都不大。
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病情分析:
失眠是精神心理科比较常见的睡眠障碍。可以发生于各类人群。比较常见的症状,例如入睡困难早醒睡眠浅。有些与精神心理因素有关,有些也与生理因素有关。治疗失眠的方法很多。例如运动治疗,音乐治疗。长期失眠一般需要在医生的指导下服用一些抗焦虑的药。
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病情分析:
麻醉科不治疗失眠。失眠已经有七年的时间,可见已经是一种顽固性的失眠。顽固性的失眠,除了和身体因素有关之外,更重要的,往往是由于精神心理状态造成的。
指导意见:
比如经常性的感觉到焦虑不安。心神不宁。紧张。或者是情绪抑郁,难以开心。敏感多疑爱思虑。这些都容易造成失眠问题。所以建议你看一段时间的心理医生。
病情分析:
你好,失眠的原因有很多,您一天睡眠大概能保持几小时呢?都服过哪些药物?曾经自我调整干预过吗
指导意见:
建议在服药的同时转移注意力,多做自己喜欢的事情,保持心情愉悦,另外尽量不要熬夜晚上不看电子产品,养成规律的作息习惯