尿酮体怎么减肥
2021-09-29 1人回答
健康咨询描述：尿酮体怎么减肥
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- 陈向东 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
减肥并不是一蹴而就的事情，而是个长期坚持的过程，需要合理控制饮食，而不是节食，在日常生活中要尽量地少吃一些肥腻、油炸食品和甜食，不可以吃零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐。在合理控制饮食的同时，生活中还要注意适当增加体育锻炼。
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2023-01-03 16:58
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