春夏交替季节湿气过重怎么调理？
2021-09-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：春夏交替季节湿气过重怎么调理？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
湿气过重可以用健脾利湿的方法。可以用健脾丸或参苓白术散。可以用薏米，芡实，赤小豆和小米等食物。平时注意加强体育锻炼和有氧运动，通过运动可以健脾，达到利湿的效果。
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