后背坐时间长了就疼。

病情分析：
你好，你的这个情况，多是局部肌肉劳损所导致的症状，建议你及时到医院拍一个髋关节的X光片，排除一下骨头的问题。建议进行中医针灸、推拿等治疗，效果当会显著。这种情况考虑久坐髋骨部位酸痛常因为劳损有关，可以注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养，适当补钙，当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，应用万通筋骨贴等药物

病情分析：
根据情况考虑是肩周炎引起的，口服一些活血通络营养神经的药治疗，还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些有营养食物，提高机体抵抗能力。