血压高血脂高不能吃什么油
2021-09-29 2人回答
健康咨询描述：血压高血脂高不能吃什么油
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满意答案
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- 尹靖 主治医师
- 柳州市中医医院
病情分析：
高血脂高血压，日常生活中避免暴饮暴食。尽量将体重维持在正常水平。尽量少吃动物内脏，动物脂肪，花生核桃等坚果，尽量少吃蛋糕、甜品、饮料等高糖高脂肪的零食。避免饮酒。
高血压高血脂可以吃花生油、葵花籽油，但要控制摄入量。尽量不吃动物脂肪。
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2021-09-29 21:27
其他答案 (1)
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- 张建环 副主任医师
- 忻州市中心医院
病情分析：
血压高应该低盐饮食，每天食盐量小于6g。血脂高，要低脂饮食，肥肉，油榨食品，干果类如瓜子，花生等都要尽量少吃，不管那种食用油也要控制量，加强锻炼，控制体重。
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2021-09-29 20:45
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