老年人适合什么食物，燕麦片可以吃吗
2021-09-29 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：老人有六十多岁，有糖尿病，高血压，还有肾结石，上个月刚做完手术，适合吃什么食物
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满意答案
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- 阎月丽 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
根据老人的情况，应该避免进食辛辣刺激性食物，应该低盐低脂饮食，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜。
老人患有糖尿病，应该控制主食，每餐主食不要超过二两，不够的可以用莜面荞面代替。糖尿病人不能吃的食物有：粥，豆腐脑，勾芡的菜，芝麻糊。血糖控制不好时，先不要吃水果，血糖控制达标以后了，可以在两餐中间加适量的水果，但是要减少部分主食。
燕麦片是一种杂粮，含有丰富的膳食纤维，老人是可以吃的！但是尽量不要吃加工过的燕麦，因为里面添加了糖，对糖尿病不利！
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2021-09-30 08:27
其他答案 (1)
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
老年人糖尿病高血压肾结石首先要注意以清淡的饮食为主，要低盐低脂饮食可以吃点粗粮或者是谷物，可以吃点绿叶蔬菜，但是一定要注意每天要保证一定的饮水量，要注意积极的按医嘱用药，控制好血压，防止出现一些并发症。
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2021-09-30 08:27
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