运动健身减肥会脱发吗
2021-09-30 1人回答
健康咨询描述：运动健身减肥会脱发吗
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满意答案
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- 王爱平 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
不科学的减肥会引起脱发，很多人爱美，为了减肥，控制食欲，头发健康存活需要蛋白质的补充，还需要铁、锌元素，长期的节食，吃些水果素食纤维导致所需要的物质减少，头发就不再健康的生长，有时营养摄入了却不能合理的被吸收，导致微量元素的缺乏，时间一长就是脱发了，所以想要治脱发就要营养均衡合理膳食。
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2022-12-29 15:43
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