2021-09-30 3人回答
健康咨询描述:网球肘可以跳绳吗
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病情分析:
网球肘患者一般不可以跳绳。跳绳是一种剧烈运动,需要肘关节过度活动,从而拉伤局部肌腱,导致局部疼痛加重,不利于网球肘的恢复。也可以采取口服药物或者有专业医生进行封闭注射,或者微创手术进行治疗,能够取得不错的效果。
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病情分析:
网球肘以后是不建议跳绳的。跳绳是一种剧烈的运动,需要过度地活动肘关节,从而牵拉局部的肌腱,导致局部的疼痛加重,不利于网球肘的恢复。在发生网球肘以后,应当避免肘关节的活动,比如打羽毛球、长时间地提重物,要多注意休息。另外可以热毛巾或者热水袋敷一敷,用手指适当地按摩按摩,来减轻局部的水肿、改善血液循环