女生月经吃什么水果？
2021-09-30 3人回答
性别：女
健康咨询描述：女生月经吃什么水果？
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看，女性在月经来临期间，首先说是要注意保温的，避免腹部以及下体着凉，不要吃辛辣刺激的以及寒凉的食物。同时要注意休息的保证充足的睡眠，避免熬夜的，避免做过于剧烈的运动，在水果摄入上没有具体明确要求的。只要注意寒凉的食物和水果就可以的。比如说西瓜这种水果就应该少量食用的。尤其是冰镇的西瓜，这个不能食用的。另外梨，柿子，椰子，芒果山楂等水果，也尽量的不要过多食用的。
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2021-09-30 11:13
其他答案 (2)
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- 郭春辉 主任医师
- 东平县第一人民医院
病情分析：
女生在月经期主要不吃辛辣和太刺激的食物，也不要吃太凉的，不要碰凉水，大部分水果都可以吃的，比如可以吃苹果，橘子，猕猴桃，桂圆等，在饮食上最好多吃些补铁的，补血的。
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2021-09-30 10:52
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- 金昌博 主治医师
- 西北妇女儿童医院
病情分析：
女生在月经期的时候，一些生冷性质的食物都是不能吃的。在水果方面可以吃点苹果、香蕉、葡萄、柚子等，都是可以的，但是西瓜是不能吃的，因为属于是寒性的食物，其他的饮食方面辛辣的食物也不能吃，多喝热水，注意保暖。
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2021-09-30 11:05
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