来月经可以跳绳跑步吗？
2021-09-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经可以跳绳跑步吗？
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
您现在的情况看，月经来临期间不适合于做剧烈运动的。可以做一下散步活动的，但是对于跳绳跑步来说，这个都属于剧烈运动的，战士应该停止参与的。另外在月经期间要注意保温的，避免腹部以及下体着凉，同时要忌食辛辣的以及寒凉的食物。
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2022-11-02 17:57
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