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来月经可以吃橙子吗？

2021-09-30 3人回答

性别：女

健康咨询描述：来月经可以吃橙子吗？

满意答案

病情分析：
可以适量吃橙子的，适量吃不会对月经造成影响。因为女人在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。不过要注意的是橙子性寒，因此在月经期不宜大量食用，否则易导致出现经期不适

投诉 2021-09-30 13:14

其他答案 (2)

病情分析：
来月经期间可以吃橙子的。橙子含有多种维生素，其中维生素含量非常高，同时橙子味道甜美能够缓解经期的不适。橙子也不会影响月经的经量等情况，但是不要吃凉的橙子，以免引起腹痛不适的现象。

投诉 2021-09-30 13:23

病情分析：
月经期间的饮食建议注意不要食用生冷食物，可以补充蔬菜水果等维生素含量较高的食物，吃水果可以吃常温的，不要吃冷冻的水果，所以没有冻的橙子是可以吃的

投诉 2021-09-30 13:14

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