黑咖啡和红薯怎么减肥
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：黑咖啡和红薯怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
黑咖啡能有效分解代谢脂肪，此外黑咖啡还有利尿的作用，还可以促进血液循环，红薯中的纤维素含量比较高，摄入体内能够促进肠道蠕动。同时减肥期间注意控制饮食，坚持有氧运动。
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2021-09-30 15:45
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一些红薯，增加保腹感，尽量不要和减肥产品，以免影响到身体的健康，要注意多吃新鲜的蔬菜，牛肉鸡肉，鱼肉可以多吃一些
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2021-09-30 23:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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