腿和胳膊乏困，失眠怎么回事
2021-09-30 2人回答
性别：男
健康咨询描述：腿和胳膊乏困，失眠怎么回事
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
腿和胳膊发困。失眠。这种情况首先要到医院做一个全面的检查，明确具体的病因，然后对症治疗，平时不要胡思乱想，要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-09-30 17:54
其他答案 (1)
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你感觉腿和胳膊。困乏失眠，像这种最好去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，如果各项检查都是正常的，那就有可能是睡眠障碍，最好去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，找到原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，平时要多培养些兴趣爱好，注意营养均衡，适当的体育锻炼。
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2021-09-30 19:26
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