人体缺磷怎么补呢?
2021-09-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：人体缺磷怎么补呢?
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，缺磷会导致身体严重的引发各种疾病，磷摄入或吸收的不足可以出现低磷血症,引起红细胞,白细胞,血小板的异常,软骨病;可以通过食物进行补充磷，含磷高的食物：牛奶,虾,巧克力,蛋黄,内脏,豆腐,酵母,小麦胚芽,麦片,全谷类,坚果类,果汁粉,蛙,虾,葡萄干,都是补磷佳品。
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2023-01-04 12:30
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