你好，我失眠已有七年有余，患高..
2009-03-29 1人回答
健康咨询描述：你好,我失眠已有七年有余,患高血压2年以上,低压偏高90以上,高压130以上.请问现在应怎样治疗
满意答案
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- 王立群 医师
- 咨询：40311人
病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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2009-03-29 09:34
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