2021-09-30 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:心情很低落,对所有事情都提不起兴趣,每天都很难过,流泪
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病情分析:
你出现心情低落,头疼失眠或者是嗜睡,对什么事情都提不起兴趣,像这种有可能是抑郁症引起来的,所以你先去百度上搜Scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。看看你抑郁症的程度,自己更需要去调整,每当出现这些负面情绪的时候,就找一些别的事情去做,用来转移一下注意力,不要老是去关注这些负面的情绪,学会接纳自己的生活。