总是吃玉米对身体有什么好处
2021-09-30 1人回答
健康咨询描述：总是吃玉米对身体有什么好处
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
经常吃玉米可以降低胆固醇，玉米中含有富含维生素a维生素A和卵磷脂，亚油酸等营养成分，对于胆固醇过高的患者，服用是有一定的好处的，也可以降低血糖，也很适合体质肥胖的人群。玉米香甜可口，一般很受人们的青睐。多吃玉米对身体是有好处的。
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