吃莴笋都有哪些作用？
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：吃莴笋都有哪些作用？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
莴笋的功效和作用也是非常多的，首先莴笋能够刺激消化液分泌，所以就能够增进食欲，促进胃肠道蠕动改善消化系统功能。莴笋当中含有蛋白质，维生素，无机盐，微量元素，对于高血压和心脏疾病都有一定的预防作用。
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2021-10-01 15:55
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
莴笋的营养价值比较高，里面含有很多的营养成分，比如蛋白质，脂肪，糖类，维生素，a原维生素b一b二，它可以促进消化，降血压，利尿通便，消除紧张，还能帮助睡眠，增进食欲。
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2021-10-01 07:24
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