2021-10-01 3人回答
性别:女
健康咨询描述:初期怀孕可以吃菠菜吗?
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指导意见:
你好,一般确定怀孕后,可吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查下,祝你健康!
其他答案 (2)
病情分析:
怀孕初期是可以适量吃一些菠菜的,菠菜当中含有一定量的铁元素,适当的吃一些菠菜,能够预防怀孕初期的贫血。怀孕期间要均衡饮食,加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持良好的心态。
病情分析:
你好,怀孕了从西医的角度可以吃的食物非常多,菠菜,是蔬菜含大量叶酸,是孕期可以吃的比较好的食物之一,所以,孕期吃菠菜,可以补叶酸的。孕期还要多吃蛋白质。