2021-10-01 3人回答
性别:男
健康咨询描述:酸性食品有哪些呢?
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病情分析:
你好,一般含酸性食物比较多的,主要是一些富含维生素的蔬菜水果,比如说葡萄,猕猴桃,苹果。木瓜,菠萝蜜,榴莲,胡萝卜,西红柿,猪肉,鸡肉,鳗鱼等,酸性食物对于机体也是相对性的,并不是说酸性食物使用以后身体就会出现酸性体质,酸性食物可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收,夏天多吃一些酸性食物可以缓解疲劳,清热生津,润肺。
其他答案 (2)
病情分析:
你的问题酸性食物并不是说食物就是酸性的,而且食物经过代谢最终形成酸根留在体内的情况,比如肉类牛羊肉猪肉鸡肉鸭肉鱼肉蛋类谷类食物,建议适量吃这类食物的,生活作息规律,不要熬夜劳累过度
病情分析:
酸性的食品主要水果类的例如山楂和猕猴桃。奶类的制品例如酸奶。另外还有一些食物在人体的代谢过程当中会产生酸性,例如肉类食品在代谢的过程当中就会产生乳酸一类的。