身体很松怎么减肥
2021-10-01 2人回答
健康咨询描述：身体很松怎么减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
身体的肉很松是比较能够达到减肥效果的，减肥是比较容易一些的，要注意加强锻炼营养物质合理均衡的摄入，保证身体在健康的状态下达到减肥的效果
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2021-10-01 11:28
其他答案 (1)
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
应该加强锻炼，使得松垮的肉变成紧致的肉，这个时候就能达到瘦身的效果了。平时除了在饮食上的控制，还应该结合适当的锻炼来进行减肥，比较建议的就是慢跑减肥法，跑步是一种非常有用的减肥方式。
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2021-10-01 13:25
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