怎样减肥不会影响月经
2021-10-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样减肥不会影响月经
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
建议科学减肥才不会影响月经。在平时生活当中我们要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成一个良好的生活习惯，另外可以参加一些户外活动，靠运动锻炼身体可以提高我们的身体素质，增强我们的抵抗能力，靠运动以及合理的饮食是可以达到很好的减肥效果的。建议要经常锻炼如跑步、游泳等，这不仅是能减肥，还能增强自身的抵抗力。
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2023-01-07 13:10
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