2021-10-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:胆固醇高的人吃什么水果好?
满意答案
病情分析:
在平时生活当中吃的食物能够降低胆固醇的是非常多的,比如可以经常吃苹果火龙果,柚子,都具有降低胆固醇的作用,此外紫甘蓝,圆白菜,海带也能够降低胆固醇。
其他答案 (1)
病情分析:
胆固醇高的人主要是低盐低脂饮食,少吃肥甘厚味油腻的食物,多吃绿色的蔬菜水果,各种的蔬菜都可以吃的,而且适当的运动增强体质,减轻体重,不能超重或者肥胖。