怀孕可以吃淮山吗？
2021-10-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以吃淮山吗？
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满意答案
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- 任宝花 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
怀孕可以吃淮山的，淮山有温补肠胃的作用，还可以控制血糖，建议孕期除了吃淮山，还需要补充各种蔬菜水果，避免吃寒凉的食物及辛辣刺激性的食物，注意多吃肉、蛋、奶，增加营养，促进胎儿生长发育。
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2021-10-01 15:07
其他答案 (1)
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
孕妇可以吃淮山，但是不能多吃，主要有：
第一、淮山里面的营养比较丰富，富含各种营养元素，比如蛋白质、维生素、矿物质等，能够促进消化，防止便秘等各种问题；第二、孕妇吃淮山能够促进胃肠道蠕动，起到开胃的作用，孕妇在怀孕过程中可能会出现食欲不振，因此可以适当食用。淮山还能够润肺、止咳，特别在感冒后可以适当的吃淮山，有一定的效果，也能够提高身体免疫力，增强身体体质；第三、淮山具有益气健脾、固肾的功效，可以缓解孕期尿频、尿急等各种症状，是一种比较滋补的食物，对身体有一定的好处，但是多吃可能会影响身体健康。
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2021-10-01 16:21
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