2021-10-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期高血脂怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。
孕妇血脂高我们可以通过饮食和生活方式干预进行调理。
1、不要吃油炸油煎的食物,含有大量的多不饱和脂肪酸,对于血脂代谢的影响非常明显。
2、各种动物脂肪、动物内脏中都含有比较高的多不饱和脂肪酸,应当尽量避免进食。
3、菠菜、萝卜、洋葱、木耳、白菜、苦瓜、黄瓜等蔬菜,对于调节血脂代谢有效,应当适量的增加摄入量。
4.适量的运动可以消耗多余的脂肪,减少高血脂!
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期间高血脂只能通过饮食和生活方式干预进行调理,油饼,麻花,汉堡,方便面,这些油炸的食物,含有大量的不饱和脂肪酸,对于血脂代谢影响非常明显,怀孕期间患有高脂血症的孕妇禁止摄入。