孕妇吃南瓜籽好吗
2021-10-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃南瓜籽好吗
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满意答案
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- 孟叙民 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
孕妇可以适量吃南瓜子。适量吃南瓜子能有效帮助孕妇降压、降血糖，对于孕期高血压有一定的缓解作用。南瓜子中还富含丰富的维生素E，孕妇吃了可以起到养颜护肤的效果，有效延缓衰老、防止色素沉着。适量食用南瓜子能让孕妇保持皮肤状态良好，又能补充营养。
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2022-12-30 21:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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