2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:吃大枣能导致高血糖吗
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病情分析:
吃大枣对于血糖正常的人是不会引起高血糖的,对于高血糖患者是会升高血糖,加重病情的。高血糖患者饮食要低糖、低盐,要进行适量的运动,有助于控制体重,从而可以控制血糖水平。
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指导意见:
吃红枣会导致血糖升高的。由于红枣中含有单糖和果糖和葡萄糖的成分较多,所以吃红枣、桂圆等含糖较高的食物对血糖有影响的,会使糖尿病患者血糖的会有明显的升高,所以对于糖尿病患者建议尽量少吃红枣,建议可以在两餐之间服用一些升糖值较低的水果,如火龙果、猕猴桃、樱桃以及草莓、蓝莓等食物中含糖较低,升糖值较低,所以可以在两餐之间适量的少量的摄入,如果大量的摄入红枣,包括红枣以及桂圆、葡萄是会明显的导致患者血糖升高的,所以红枣中的升糖指数是偏高的,建议糖尿病患者少吃。