棘间韧带稍肿胀四个月了还没好
2021-10-01 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：请问医生我在家练习健腹轮半年多可能是运动量大了姿势也不正确四个月前腰部不适就去针灸，针灸完以后针眼处持续酸胀，去医院做了核磁共振，显示L3-S1棘间韧带稍肿胀，腰椎生理曲度变直，然后我在家不运动了也一直吃活血化瘀的药和维生素b1但是现在弯腰和后仰能感觉到韧带的拉扯感，我感觉腰现在有两个问题，一个是锻炼过度可能有劳损了，另一个就是韧带肿胀的问题，请问下医生这都四个月了怎么还没好？这些病可逆吗？我在家也有热敷，
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
根据你的情况是锻炼过度引起的肌肉损伤，韧带肿胀也是因为劳损，炎症没有恢复引起的，需要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动。继续热敷疼痛地方，涂点活血通络止痛的药膏，注意饮食清淡，不要喝酒
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2022-11-05 09:53
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