感觉抑郁情绪经常不稳

病情分析：
你好，你目前正处于青春期，由于激素水平的不稳定，导致情绪的不稳定，另外，原生家庭和你的养育环境是怎样的呢？跟性格也有这紧密相连的关系

指导意见：
建议转移注意力，多培养一些兴趣和爱好，多关注自己的优点，更喜欢自己的人在一起增加自信，尽量早睡，如果自我调整不散的话，可以喝一点安神补脑液试一试

病情分析：
你最近情绪非常不稳定，经常感觉情绪失落，觉得做事都是自己的错，现在干事情没有兴趣，睡不着觉，有自虐倾向和割腕行为，没有自信，看起来很可能处于抑郁状态。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。可能以前朋友们觉得是你的错，这种经历对你造成了比较严重的心理创伤。目前的状态有必要及时告诉家人或者家人的理解支持，让家人陪你到医院精神心理科看心理医生，很可能需要接受系统的心理疏导，必要时吃药治疗。

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑，烦躁，压抑，委屈，无力，你现在做什么事情都认为做不好？这主要是由于内心自卑的缘故，做什么事情都没有兴趣，很失落，而且有自虐的倾向，这些都是由于情绪低落导致的，而且您现在还伴有失眠，这是很痛苦的，很影响您白天的精力

指导意见：
初步认为，您目前这种状况处于抑郁状态，这让你非常的痛苦，建议您最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗，平时适当的做些运动，也有助于情绪的释放