2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:网球肘还可以继续健身吗
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病情分析:
所谓网球肘,也就是胳膊肘外侧,有个小骨凸点疼痛,这种病最早发现于打网球运动员身上,所以命名为网球肘。在医学上称之为肱骨外上髁炎,是由于慢性劳损造成的。得了网球肘,如果要治疗,最主要注意休息,不能从事原来的那种工种,比如刮仿瓷等工作。胳膊疼痛的地方可以热敷。如果膏药不过敏,可以外贴膏药。也可以外涂扶他林软膏。可以口服塞来昔布胶囊等等。保守治疗无效,可以局部封闭治疗。非常疼痛的保守治疗无效者,可以采取手术治疗。
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指导意见:
网球肘可以健身,因为网球肘是无菌炎症,应进行积极、恰当保守治疗如热敷、不要拎重东西、不要拧毛巾、不要去打网球。尤其不能拎东西,有时候一手拎一个很重哑铃,甚至有人单手拎杠铃来刺激它,造成旧无菌炎症未愈合经常又有新无菌炎症,导致症状迁延不愈。